Nyttige Point Guard Tips
Kan du lide at være centrum for opmærksomhed og tage vigtige beslutninger? Så er point guard noget for dig.
Din nøjagtige rolle afhænger af dig, din træner og det system dit team bruger. Nogle punktvagter, som Thunder standout Russell Westbrook, ser ud til at skyde først. Andre, såsom Celtics tændrør Rajon Rondo, ser ud til at trænge ind og videregive til en åben holdkammerat. (Se Sådan bliver du en bedre punktvagt.)
Nogle trænere vil have deres pointvagter til at være en træner på gulvet, mens andre bare har brug for en boldhåndtering for at starte lovovertrædelsen. Nogle systemer er stærkt afhængige af punktvagten; andre bruger mere af et delt rollesystem.
Kan du lide at være centrum for opmærksomhed og tage vigtige beslutninger? Så er point guard noget for dig.
Din nøjagtige rolle afhænger af dig, din træner og det system dit team bruger. Nogle punktvagter, som Thunder standout Russell Westbrook, ser ud til at skyde først. Andre, såsom Celtics tændrør Rajon Rondo, ser ud til at trænge ind og videregive til en åben holdkammerat. (Se Sådan bliver du en bedre punktvagt .)
Nogle trænere vil have deres pointvagter til at være en træner på gulvet, mens andre bare har brug for en boldhåndtering for at starte lovovertrædelsen. Nogle systemer er stærkt afhængige af punktvagten; andre bruger mere af et delt rollesystem.
Her er nogle point guard tip for at blive bedre på banen.
Point Guard Tips
Kommunikere
For at holde hele holdet på samme side skal en pointvagt have gode kommunikationsevner. Dette kræver at fortælle holdkammerater, hvad der foregår, og hvor de skal være, men også at lytte, især på forsvar, når det meste af handlingen er bag dig.
Kommunikationen skal være kort og til det punkt for at forhindre distraktion. Hos Thunder Sports Institute holder vi vores pointvagter ansvarlige, når ting går galt, uanset hvem der er skyld. (Se Hvordan JJ og hans spænde kan hjælpe dig med at blive en stærkere leder .)
Kend dit personale
Ægte lederskab er ikke en titel, men en handling, og sande ledere har tilhængere uanset hvad. Folk vil følge nogen, som de ved, at de holder af dem. Punktvagter skal have tillid til deres holdkammerater. Så de har brug for at vide, hvornår, hvor og hvordan man leverer bolden til en holdkammerat, og hvornår de skal klippe, screene, skyde eller hjælpe i forsvaret.
At vide, hvordan en holdkammerat skydergørdet er lettere at ramme ham eller hende med et pass i rytmen. Hvis en holdkammerat ikke er god til at fange denskåret, et godt punktvagt vil ikke give det pas. Hver spiller er unik, og det er vigtigt at kende hinandens vaner og tendenser.
Se gulvet
Hvis du tænker at 'se gulvet' simpelthen betyder at drible med hovedet opad, så tænk igen. Jeg taler om evnen til at læse forsvaret og køre spil, der udnytter dit teams styrker. I stedet for at vente på at passere, indtil en holdkammerat er åben, skal du aflevere passet i forventning, så snart du ved, at han / hun vil være åben. Jo højere niveau, jo sværere er det at oprette forbindelse på et pas. (Togat være spilklar med Point Guard spil simulationsøvelser .)
Administrer spillet og dig selv
Hvordan du styrer spillet afhænger af det system, dit team kører. Men uanset systemet er det vigtigt at administrere dig selv. Store pointvagter forbliver rolige og holder sig til ro på banen. Hvis du viser frustration, panik eller manglende fokus, kan det sprede sig som en løbeild gennem dit team. Led med et godt eksempel. Det er meget lettere at bede en holdkammerat om at gøre noget, hvis han / hun ved, at du ville gøre det selv. (Se Point Guard øvelser til kuglehåndtering og banesyn .)
Gå i angrebstilstand
Forbliv sulten. Til forsvar betyder det at presse modstanderens punktvagt når som helst du kan. Hvis du har succes, vil du forstyrre det andet holds stødende rytme.
Ved lovovertrædelse skal du altid se efter at score. For eksempel i en pick and roll situation, den førstemuligheder for boldenhåndtereren at score. De fleste punktvagter kommer ud af plukketænkningskortet til rullen eller til en anden skydespil. Disse muligheder åbnes, fordi du angriber, og forsvaret er sent til at justere.
Fotokredit: Getty Images // Thinkstock
