J.J. Watt spiser mere til morgenmad, end du spiser på en uge

J.J. Watt er en stor fyr med tilsyneladende uendelig energi. På fodboldbanen kæmper han gennem dobbelthold for at angribe quarterbacken på næsten hvert snap, Â genvinder fumler og tager dem med til huset og stiller op som en tæt ende ved mållinjen for at rulle et par touchdown-afleveringer. Han gør det bogstaveligt talt alt.

Så hvor får Houston Texans defensive ende energi til at løbe rundt som en gal mand i 16 spil om året? Hans kost er et godt sted at finde svaret.

J.J. Watt er en stor fyr med tilsyneladende uendelig energi. På fodboldbanen kæmper han gennem dobbelthold for at angribe quarterbacken på næsten hvert snap, genvinder fumler og tager dem med til huset og stiller op som en tæt ende ved mållinjen for at rulle et par touchdown-afleveringer. Han gør det bogstaveligt talt alt.

Så hvor får Houston Texans defensive ende energi til at løbe rundt som en gal mand i 16 spil om året? Hans kost er et godt sted at finde svaret.

Chatter med Fox Sports for nylig afslørede den 6 fod 5, 288 pund kæmpe, hvordan en typisk spisedag er for ham. Til frokost chows han ned på en skinke- og kalkun sandwich med avocado på hvedebrød, mos søde kartofler og broccoli. Mellem frokost og middag pisker han nogle pandekager lavet med stålskåret havregryn, hytteost, æg og kanel. Et par timer senere bestiller han bøf eller fisk til middag.

Men den virkelige choker er, hvor meget Watt spiser til morgenmad. Han spiser så meget, at han deler sit morgenmåltid i to dele. Han sagde: 'Første morgenmad: fem æg, nogle hashbrune, fuld hvede pandekager, en banan, appelsinjuice, vand og et æble. Anden morgenmad: havregryn, fem æg, hvede toast. '

Det er 10 æg, folk og en større morgenmad, end du måske spiser i en hel uge - alt sammen en måltidsplan på 6.000 til 9.000 kalorier pr. Dag. Ikke underligt, det ser ud til, at Watt kunne løbe rundt på fodboldbanen i 24 timer i træk.

[Via Fox Sports ]

Fotokredit: Getty Images // Thinkstock