Ratchet op dit tennisspil med Topspin Server

Topspin serveren er en tennisspillers hemmelige våben. Til dette træk glider spilleren ketsjeren op og over bolden, når han / hun rammer den, hvilket skaber spin på bolden, hvilket kræver, at en modstander bruger mere kraft til at returnere den.

Selvom topspin kan bruges aggressivt, er det typisk forbeholdt sikre sekundserver eller som en måde at smide en modstander af.

Korrekt udført producerer topspin-serveringen en 'tung' bold, der straks springer højere end en flad serve og forhåbentlig højere end din modstanders slående zone.

Grundlæggende om Topspin

Eastern Backhand Grip

Grebet . Start med et kontinentalt greb, og skub derefter dine knogler let til et østligt baghåndsgreb (drej ketsjeren let til højre) for at få et bedre spark på servicehoppet. Det er lettere at få en god topspin-servering, hvis pegefingeren er let adskilt fra dine andre fingre og peger op på ketsjeren.

Kaste. Du genererer mere topspin, hvis kastet er over dit hoved eller lidt bag dig i stedet for ud foran dig som en almindelig flad servering. På denne måde kan du bue ryggen og virkelig komme op under bolden og generere masser af spin.

Kontakt . Når du rammer topspin-serveringen, skal ketsjeren gå ned på ryggen og derefter komme i kontakt med bolden i en børstebevægelse. Det skal føles som om du hurtigt børster op fra ryggen og derefter børster op under bolden. Bolden skal rulle fra toppen af dine strenge til bunden. Når du skubber ned gennem servicebevægelsen, bevæger bolden sig mod dit mål.

Topspin Server Drill

Tag en kurv med bolde på ydersiden af en tennisbane og server dem over hegnet med en topspin-servering. Dette kræver, at du producerer en massiv topspin fra et ordentligt greb, kast og børstebevægelse. Se en video af denne øvelse her:

Læs mere: